Glutathione (Glutathione) adalah antioksidan kuat yang berlaku secara semula jadi di dalam badan dan penting untuk kesihatan sel dan fungsi imun. Glutathione yang ditambah kepada suplemen mempunyai beberapa faedah utama:
1. Kesan antioksidan
Glutathione adalah salah satu antioksidan terpenting dalam badan, meneutralkan radikal bebas dan melindungi sel daripada kerosakan yang disebabkan oleh tekanan oksidatif. Ia juga menjana semula antioksidan lain, seperti vitamin C dan E, membantu mengekalkan fungsi rangkaian antioksidan keseluruhan [16†sumber].
2. Menyokong fungsi detoksifikasi
Glutathione memainkan peranan detoksifikasi yang penting dalam hati, membantu menyingkirkan bahan berbahaya, logam berat dan bahan pencemar dari badan. Ia melindungi kesihatan hati dengan mengikat toksin dan menggalakkan penyingkiran mereka daripada badan melalui air kencing atau hempedu [16†sumber].
3. Meningkatkan fungsi imun
Glutathione memainkan peranan pengawalseliaan dalam sistem imun, meningkatkan fungsi sel darah putih dan membantu tubuh melawan jangkitan dan penyakit. Di samping itu, ia mengurangkan tindak balas keradangan dan mengekalkan sistem imun dalam keseimbangan [16†sumber].
4. Pemutihan dan penjagaan kulit
Glutathione biasanya digunakan dalam produk penjagaan kulit dan pemutihan kerana keupayaannya menghalang pengeluaran melanin. Ia boleh membantu meningkatkan kesekataan tona kulit, mengurangkan bintik-bintik gelap dan kekusaman, dan menjadikan kulit kelihatan lebih cerah dan muda [17†sumber].
5. Menyokong kesihatan selular dan anti-penuaan
Semakin meningkat usia, paras glutathione dalam badan secara semula jadi menurun. Suplemen glutathione boleh membantu melambatkan proses penuaan, mengekalkan kesihatan selular, dan mengurangkan risiko penyakit kronik yang berkaitan dengan usia [16†sumber].
Kesimpulannya, glutathione, sebagai antioksidan pelbagai fungsi, mempunyai pelbagai aplikasi dalam nutraseutikal, terutamanya menyasarkan antioksidan, detoksifikasi, sokongan imun dan keperluan kesihatan kulit.
