Ekstrak Valerian

Komponen Utama:
"Ekstrak Valerian mengandungi pelbagai bahan aktif, antaranya yang paling penting ialah asid valerik dan sebatian lain yang berkaitan (bukan 'asid valerik dan asid valerik' lagi). Komponen ini terutamanya wujud dalam akar dan rizom Valerian. Selain itu, ia juga termasuk komponen seperti flavonoid, alkaloid, dan minyak meruap adalah sumber utama bau unik ekstrak Valerian, dan komposisinya adalah kompleks, seperti mengandungi komponen seperti borneol acetate. (bukan 'bornyl acetate'). Komponen ini berfungsi bersama-sama untuk memberikan ekstrak Valerian pelbagai faedah fisiologi."
Kesan farmakologi:
"Menenangkan dan Menenangkan Fikiran:
Ekstrak Valerian mempunyai kesan sedatif yang ketara pada sistem saraf pusat. Ia boleh mengawal neurotransmitter dalam otak, terutamanya dengan meningkatkan pembebasan asid gamma-aminobutyric (GABA). GABA ialah asid amino bukan protein semulajadi dan neurotransmitter perencatan penting dalam sistem saraf pusat mamalia. Ekstrak Valerian meningkatkan tahap GABA dan mengurangkan keceriaan neuron, membawa kepada rasa relaks dan mengantuk, yang membantu mengurangkan kebimbangan dan meningkatkan kualiti tidur. Dalam ujian klinikal, pesakit yang mengalami insomnia mendapati bahawa mereka mempunyai kependaman tidur yang lebih pendek, kedalaman tidur yang meningkat, dan lebih sedikit bangun pada waktu malam selepas mengambil ekstrak Valerian."
"Kesan Anti-Kebimbangan:
Kesan anti-kebimbangannya berkait rapat dengan mekanisme menenangkan dan menenangkan fikiran. Ekstrak Valerian boleh mengawal tindak balas tekanan sistem saraf dan mengurangkan penunjuk fisiologi dan psikologi yang berkaitan dengan kebimbangan. Sebagai contoh, dalam beberapa eksperimen haiwan, haiwan yang terdedah kepada persekitaran yang tertekan menunjukkan pengurangan ketara dalam gejala kebimbangan tingkah laku, seperti tingkah laku mengelak yang berkurangan dan aktiviti berlebihan dalam eksperimen lapangan terbuka, selepas diberi ekstrak Valerian. Ini mungkin kerana ekstrak bertindak pada sistem limbik di otak, yang dikaitkan dengan peraturan emosi dan tindak balas kebimbangan."
"Kesan Relaksasi Otot Licin:
Ekstrak Valerian mempunyai kesan santai pada otot licin, terutamanya pada otot licin gastrousus dan rahim. Untuk otot licin gastrousus, ia boleh mengurangkan kekejangan gastrousus dan kesakitan dan ketidakselesaan yang disebabkan olehnya. Ia mungkin mempunyai kesan tambahan tertentu dalam rawatan penyakit gastrousus seperti sindrom iritasi usus. Untuk otot licin rahim, ia boleh mengawal pengecutan rahim pada tahap tertentu dan boleh membantu mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan semasa haid wanita, seperti dysmenorrhea."
"Meningkatkan Fungsi Kardiovaskular:
Ekstrak Valerian juga mempunyai faedah tertentu untuk sistem kardiovaskular. Ia boleh menurunkan tekanan darah, mungkin dengan mengawal fungsi sel endothelial dalam saluran darah, menyebabkan vasodilatasi dan mengurangkan rintangan periferi. Pada masa yang sama, ia juga boleh mengawal kadar denyutan jantung dan mengurangkan kejadian aritmia. Dalam beberapa kajian, pesakit hipertensi mengalami tahap kawalan tekanan darah tertentu dan kadar denyutan jantung yang lebih stabil selepas mengambil ekstrak Valerian untuk satu tempoh masa."