Pengetahuan produk tablet Spirulina

Tablet Spirulina adalah produk kesihatan yang diproses daripada spirulina sebagai bahan mentah. Spirulina adalah organisma prokariotik rendah purba yang kaya dengan pelbagai nutrien dan boleh dipanggil "bank nutrien mini". Ia mengandungi protein yang banyak, dengan kandungan sehingga 60% -70%, dan mengandungi 8 asid amino penting untuk tubuh manusia, dengan nisbah yang hampir dengan piawaian yang disyorkan oleh Pertubuhan Makanan dan Pertanian Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu. Ia mudah untuk diserap dan digunakan oleh tubuh manusia, membantu menambah protein yang diperlukan oleh badan, menggalakkan pertumbuhan dan perkembangan, dan membaiki sel tisu.
Spirulina juga kaya dengan pelbagai vitamin, seperti vitamin A, keluarga vitamin B, vitamin C, vitamin E, serta mineral seperti kalsium, zat besi, zink, selenium, dan lain-lain. Ia boleh melengkapkan keperluan mikronutrien harian badan secara menyeluruh, meningkatkan imuniti badan, meningkatkan kapasiti antioksidan badan, dan mencegah pelbagai penyakit yang disebabkan oleh kekurangan nutrisi. Selain itu, asid lemak tak tepu seperti asid gamma linolenik dalam spirulina boleh membantu mengawal lipid darah dan mengurangkan kolesterol, yang bermanfaat untuk kesihatan kardiovaskular. Tablet Spirulina biasanya diambil dengan air suam dan dimakan secara sederhana setiap hari. Walau bagaimanapun, bagi pesakit yang mempunyai penyakit seperti hipertiroidisme, kerana kandungan iodin yang agak tinggi dalam spirulina, ia harus dimakan dengan berhati-hati. Adalah lebih baik untuk berunding dengan nasihat doktor atau pakar pemakanan sebelum mengambil dan membuat pilihan yang munasabah berdasarkan keadaan fizikal peribadi.